Dịch bệnh Covid-19 vẫn diễn ra từng ngày hết sức phức tạp. Để chung tay phòng chống bệnh dịch, theo khuyến cáo của các bác sĩ, ngoài việc đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên và hạn chế đi đến chỗ đông người, vệ sinh kỹ vòm họng cũng là một trong những biện pháp hiệu quả, được ví như “chốt chặn” cuối cùng ngăn ngừa Covid-19.
I. Vì sao súc họng lại là một trong những biện pháp ngăn ngừa Covid-19?
TS.BS Lê Quốc Hùng – Trưởng khoa bệnh viện nhiệt đới (Bệnh viện Chợ Rẫy TP HCM) – người đã trực tiếp điều trị cho bệnh nhân nhiễm virut corona đầu tiên tại Việt Nam cho biết “ngoài các biện pháp dùng thuốc hạ sốt, mở cửa phòng tại luồng khí tự nhiên… thì bệnh viện đã áp dụng cho bệnh nhân súc họng bằng dung dịch sát khuẩn. Đây cũng chính là bệnh nhân được chữa khỏi virut corona đầu tiên tại Việt Nam”
Ngoài những biện pháp phòng chống lây nhiễm đã biết, theo kinh nghiệm của bác sĩ Lê Quốc Hùng, người dân có thể sử dụng biện pháp súc họng với dung dịch sát khuẩn. Việc dùng dung dịch sát khuẩn vào vùng hầu họng cũng cần phải đúng cách mới có hiệu quả. Mỗi loại dung dịch sẽ có hiệu quả trong những khoảng thời gian khác nhau, có loại kéo dài 1-2 giờ nhưng có loại kéo dài đến 4 giờ. Tiến sĩ Lê Quốc Hùng cũng nhấn mạnh loại dung dịch súc họng được ông dùng có tên hóa học là Chlorhexidine.
II. Cơ chế lây nhiễm, gây bệnh của virut SARS-CoV-2
Giai đoạn 1: Virut sẽ đi vào tế bào niêm mạc hầu họng.
Giai đoạn 2: Cũng giống như các loại virus gây nên viêm đường hô hấp, sau khi đi vào hầu họng, virut SARS-CoV-2 sẽ xâm nhập vào các tế bào niêm mạc và nhân lên về số lượng. Khi phát triển đủ lớn về số lượng cũng như cấu trúc, chúng sẽ phá vỡ tế bào để tràn lan ra ngoài.
Giai đoạn 3: Sau khi phá vỡ các tế bào để ra bên ngoài, virut sẽ tìm cách chui và phát triển tại một tế bào mới.
Giai đoạn 4: Đến một lúc nào đó, tuỳ thuộc vào sức khỏe mỗi người, số lượng virut đủ lớn sẽ phá vỡ cơ chế tự bảo vệ của con người, chuyển sang giai đoạn phát bệnh.
III. Nguyên tắc cơ bản để phát huy tối đa hiệu quả súc họng
- Phải súc họng chứ không súc miệng, cố gắng đưa dung dịch vào sâu trong vòm họng nhất có thể.
- Không cần quá nhiều dung dịch trong một lần súc, chỉ cần 5ml dung dịch là đủ.
- Mỗi lần súc khoảng 2 phút, trong đó có 3 lần đưa dung dịch xuống cổ họng, mỗi lần kéo dài 15 giây.
- Sau khi súc họng xong thì để nguyên, không súc lại với nước sạch
- Súc họng trước khi đi ra đường và sau khi đi ra ngoài về, hoặc ngay khi tiếp xúc với người khác.
- Nếu có di chuyển bằng máy bay thì tốt nhất nên súc họng mỗi 3 giờ với dung dịch chlorhexidine hoặc ngay sau khi ăn xong.
- Nếu đang ở trong vùng dịch thì lưu ý súc liên tục theo thời gian tác dụng của mỗi loại dung dịch.
- Điều cuối cùng, tuy được gọi là biện pháp chốt chặn để phòng chống Covid-19, thế nhưng nếu không được phối hợp tốt với những biện pháp khác thì nó cũng không phát huy hết tác dụng. Hiệu quả của việc phòng bệnh là sự phối hợp đồng bộ tất cả những biện pháp.
Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi mang lại, các bạn có thể phòng chống cơn đại dịch Covid-19 theo một cách tốt nhất. Hãy áp dụng ngay với bản thân và những người xung quanh để cùng chung tay đẩy lùi dịch bệnh nhé!
